Zykluszeit- Ein Begleiter durch deinen natürlichen Rhythmus ☽

Dein Zyklus, deine Kraft- mit der Unterstützung der Steine, die deine Energie in Harmonie bringen.

Hier geht es zum Set ↠ Kraftvolle Zyklusbegleiter ✺ – Naturgefunkel

✺ Mondstein- der sanfte Begleiter, der dir hilft, deine innere Weisheit und Intuition zu entfalten. Er unterstützt dich besonders in der Prämenstruationsphase und hilft dir, in Ruhe und Selbstreflexion zu gehen.

✺ Karneol- Ein Stein voller Energie und Lebensfreude, der dir in der Follikelphase Kraft und Vitalität schenkt, um deine Kreativität und deinen Schwung zu entfalten.

✺ Granat- Dieser erdende Stein gibt dir Stärke und Schutz, besonders während deiner Menstruation, und hilft dir, dich wieder mit der Erde und deiner eigenen Mitte zu verbinden.

Dein persönliches Ritual- Mit jeder Phase deines Zyklus bietet dir dieses Set die Möglichkeit, deine innere Verbindung zu stärken. Trage die Steine bei dir, lege sie während deiner Meditation auf dein Herz oder deinen Bauch oder nutze sie, um in ruhigen Momenten deine Gedanken zu ordnen. Lass dich von der Energie der Steine leiten, und spüre, wie sie dich sanft unterstützen, deine eigene Kraft wiederzufinden.

Mondstein - Die Weisheit der Intuition in der Prämenstruationsphase

Die sanfte Begleiterin, die dir hilft, in Ruhe und Selbstreflexion zu gehen.

Meditation: Setze dich bequem hin, schließe die Augen und lege den Mondstein sanft auf dein Herz oder deinen Bauch. Atme tief ein und aus, spüre, wie sich mit jedem Atemzug dein Körper entspannt.
Stell dir vor, du befindest dich in einem silbernen, sanften Licht, das dich umhüllt – ein Licht, das Ruhe und Weisheit ausstrahlt. Mit jedem Atemzug fühlst du dich tiefer verbunden mit deinem inneren Wissen und deiner Intuition.
Erlaube dir, in dieser Phase die Antworten zu finden, die du suchst. Lass deine Gedanken still werden, während du die sanfte Energie des Mondsteins aufnimmst.
„Ich vertraue meiner Intuition. Ich gehe in den Einklang mit meinem Inneren und empfange die Weisheit, die ich brauche.“
Bleibe in dieser Ruhe, lausche deinem Inneren und fühle, wie deine Seele in Harmonie schwingt.

Karneol - Energie und Lebensfreude in der Follikelphase

Der Stein, der dir Vitalität und Kreativität schenkt.

Meditation: Setze dich aufrecht hin, schließe die Augen und lege den Karneol auf dein Herz oder deinen Bauch. Atme tief ein und aus, spüre, wie deine Energie mit jedem Atemzug wächst.
Visualisiere ein strahlendes, warmes Orangerot, das sich wie ein Licht in dir ausbreitet. Es ist die Farbe der Sonne, der Lebensfreude und der Schaffenskraft.
Mit jedem Atemzug nimmst du die Energie des Karneols auf – spürst die Kreativität, die in dir aufsteigt, den Schwung, der dich vorwärts trägt.
„Ich bin voller Energie und Lebensfreude. Ich öffne mich für die kreative Kraft, die in mir fließt.“
Erlaube dir, die Energie zu spüren, die durch deinen Körper pulsiert, und nimm die Lebenskraft in dir auf. Du bist voller Potenzial und Tatendrang.

Granat - Stärke und Schutz in der Menstruationsphase

Der erdende Stein, der dir hilft, dich zu zentrieren und zu schützen.

Meditation: Setze dich bequem hin, schließe die Augen und lege den Granat auf dein Herz oder deinen Bauch. Atme tief ein und aus, spüre, wie der Boden unter dir dich trägt, während du dich vollkommen entspannst.
Stell dir vor, wie du dich tief mit der Erde verbindest. Visualisiere ein tiefes, rotes Licht, das aus der Erde emporsteigt und dich umhüllt. Dieses Licht ist kraftvoll, schützend und erdend.
Spüre, wie der Granat dich mit der Erde verbindet, dich zentriert und dir Stärke schenkt. Lass all deine Ängste und Spannungen los, während du dich in der Sicherheit der Erde geborgen fühlst.
„Ich bin stark und geerdet. Ich vertraue auf meine innere Kraft und finde Frieden in mir selbst.“
Bleibe in dieser Verbindung, spüre die Stabilität und den Schutz, den der Granat dir schenkt. Du bist sicher, du bist stark, du bist geerdet.

Abschluss:

Wenn du alle Meditationen durchgeführt hast, nimm dir einen Moment, um die Energie jedes Steins zu spüren und die Verbindung zu deinem Zyklus zu würdigen. Du bist in Einklang mit deinem Körper, deiner Intuition und deiner Kraft.
Lass dich von den Steinen begleiten, um in jedem Moment deines Zyklus die Unterstützung zu erfahren, die du benötigst. Deine innere Kraft ist immer bei dir.

Nimm dir gerne den jeweiligen Stein in die Hand oder in die Hosentasche, um dich während der jeweiligen Phase deines Zyklus immer wieder an seine besondere Energie zu erinnern und diese bei dir zu haben. So kannst du dich jederzeit mit der unterstützenden Energie verbinden und deine innere Balance bewahren.